調子に乗って外食ばかりしていたら微妙に胃の調子が悪い。ストレスが胃腸に出る人間ではないので、多分季節の変わり目に伴う体調不良だと思う。しばらく自炊を心がけよう。今朝の献立……チーズはんぺんのピカタ・アスパラガスとちくわの白和え・わかめと油揚…
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